Články

Milujete ten pocit dokonalého relaxačného zážitku, keď horúci vzduch v saune prestupuje celým vašim telom? Zatvorte oči, úplne si vyprázdnite myseľ a len intenzívne vnímajte horúci vzduch doplnený o príjemnú vôňu éterických olejov. Tichá hudba vás uspáva a vy sa cítite ako znovuzrodení.

Grapefruit, alebo grep, je plod citrónovníka rajského. Je to kríženec indonézskeho pomela a jamajskej odrody pamaranča. Bol objavený na ostrove Barbados, odkiaľ sa neskôr dostal do Ameriky. Táta subtropická drevina sa dlho pestovala len ako okrasná rastlina, svoju popularitu ako ovocie získal grepfruit až v 19. storočí.

V dnešnej dobe obzvlášť každého zaujíma téma chrípkových ochorení a prechladnutia. Prečítajte si čo prináša aromaterapia ako prevenciu a zmiernenie príznakov ochorenia.

Urobte si tento rok Vianoce ešte o trochu krajšie. Zhoďte za hlavu všetok stres a zhon a zažite sviatky ako z rozprávky. Stačí pár jednoduchých trikov, s ktorými si zimné chvíle skutočne zamilujete. Pečenie sladkostí, zdobenie vianočného stromčeka, dokonca aj predvianočné upratovanie môžu byť zábava.